신착도서안내

  • HOME
  • 도서검색
  • 신착도서안내
(스포츠워킹 어프로치) 뛰지말고 걸어라
저 자: 이강옥 저
발행인: 대경북스(2002)
청구기호: 693.4-이11뛰
매체구분: 인쇄자료(책자형)
형태사항: 도서
북링크MARC
서평정보
오랜 세월동안 걷기운동을 선도해온 저자가 소개하는 스포츠워킹 스포츠워킹의 개념부터 운동의 장점 과학적인 접근 상해 관리와 발 관리 노하우와 테크닉 등 초보자도 무리 없이 스포츠워킹을 접할 수 있도록 구성돼 있다 ……
도서관별 소장정보
  • 도서관명
  • 소장위치
  • 청구기호
  • 등록번호
  • 대출상태
  • 반납예정
  • 예약횟수
  • 예약
  • 도서관명 :금호평생교육관
  • 소장위치 :[금호]종합자료실
  • 청구기호 :693.4-이11뛰
  • 등록번호 :BEM000094708
  • 대출상태 :비치중
  • 반납예정 :
  • 예약횟수 :0
  • 예약 : 예약불가
  • 도서관명 :광주학생독립운동기념회관
  • 소장위치 :[독립] 종합자료실
  • 청구기호 :694.3-이11뛰
  • 등록번호 :AEM000153275
  • 대출상태 :비치중
  • 반납예정 :
  • 예약횟수 :0
  • 예약 : 예약불가
  • 도서관명 :광주중앙도서관
  • 소장위치 :[중앙]자료실
  • 청구기호 :694.3-이11뛰
  • 등록번호 :DEM000122388
  • 대출상태 :비치중
  • 반납예정 :
  • 예약횟수 :0
  • 예약 : 예약불가
이책과 같이 빌려 본 책
  • 중국식 눈체조

    중국식 눈체조

  • 약국생활영어

    약국생활영어

  • 미국현지영어 이디엄으로 끝장내기

    미국현지영어 이디엄으로 끝장내기

  • 아침을 여는 3분 성공체크

    아침을 여는 3분 성공체크

  • 골프가 보인다

    골프가 보인다

  • 얼굴을 작게 만드는 스트레칭 20분

    얼굴을 작게 만드는 스트레칭 20분

  • 공부방법을 알면 성적이 보인다

    공부방법을 알면 성적이 보인다

  • (마음이 맑아지는)불교이야기. 3 : 백유경 편

    (마음이 맑아지는)불교이야기. 3 : 백유경 편

  • (마음이 맑아지는)불교이야기. 2 : 유마경 편

    (마음이 맑아지는)불교이야기. 2 : 유마경 편

이 책과 같은 주제별 책
  • (실전)종목별 스트레칭

    (실전)종목별 스트레칭

  • 에어로빅 구성론

    에어로빅 구성론

  • (6주안에 만드는)섹시한  몸매

    (6주안에 만드는)섹시한 몸매

  • 8주에 완성하는 홈 요가 = Home yoga

    8주에 완성하는 홈 요가 = Home yoga

  • (체력,건강,미용을 위한)스트레칭 체조

    (체력,건강,미용을 위한)스트레칭 체조

  • (의사들이 권하는) 스트레칭

    (의사들이 권하는) 스트레칭

  • 타월 스트레칭

    타월 스트레칭

  • 운동이 내 몸을 망친다 : 국가대표 주치의 나영무 박사의 대국민 운동 처방전

    운동이 내 몸을 망친다 : 국가대표 주치의 나영무 박사의 대국민 운동 처방전

  • 체지방을 태우자

    체지방을 태우자

  • (이나가키의)발목펌프운동 건강법

    (이나가키의)발목펌프운동 건강법

  • (일이 즐거워지는)오피스 스트레칭 10분

    (일이 즐거워지는)오피스 스트레칭 10분

  • (나를 사랑하게 해주는)봄날 휘트니스

    (나를 사랑하게 해주는)봄날 휘트니스

  • 배·엉덩이 군살 쏙 빼는 10분 운동

    배·엉덩이 군살 쏙 빼는 10분 운동

  • (쉽고 즐겁게! 신나게! 배우는)재즈댄스

    (쉽고 즐겁게! 신나게! 배우는)재즈댄스

같은 저자(동명)의 책
  • 내 안에 개있다 : 저것이 아닌 이것을 위한 인문 에세이

    내 안에 개있다 : 저것이 아닌 이것을 위한 인문 에세이

  • 저, 죄송한데요 : 이기준 산문집

    저, 죄송한데요 : 이기준 산문집

  • 저도 중년은 처음입니다

    저도 중년은 처음입니다

  • 저를 찾지 마세요

    저를 찾지 마세요

  • 저는 분노 조절이 안 되는 호텔리어입니다

    저는 분노 조절이 안 되는 호텔리어입니다

  • 나는 부엌에서 과학의 모든 것을 배웠다 : 화학부터 물리학·생리학·효소발효학까지 요리하는 과학자 이강민의 맛있는 과학수업

    나는 부엌에서 과학의 모든 것을 배웠다 : 화학부터 물리학·생리학·효소발효학까지 요리하는 과학자 이강민의 맛있는 과학수업

  • 고양이님, 저랑 살 만하신가요?

    고양이님, 저랑 살 만하신가요?

  • 암에 걸렸다는데, 저는 건강히 잘살고 있습니다

    암에 걸렸다는데, 저는 건강히 잘살고 있습니다

  • 저 이승의 선지자 : 김보영 소설

    저 이승의 선지자 : 김보영 소설

  • 엄마 코 좀 뚫어주세요 : 수면장애,두뇌발달 저해,성장장애의 원인과 치료법

    엄마 코 좀 뚫어주세요 : 수면장애,두뇌발달 저해,성장장애의 원인과 치료법

  • 뛰지말고 걸어라 : 스포츠워킹 어프로치

    뛰지말고 걸어라 : 스포츠워킹 어프로치

  • 조선초.중기 일화의 형성과 변모과정 연구

    조선초.중기 일화의 형성과 변모과정 연구

(61062)광주광역시 북구 설죽로315번길 8 , 전화 : 062-576-8106~8

Copyright© 광주중앙도서관분관 석봉도서관. All Rights Reserved.